Меня зовут Елена и уже 10 лет я обучаю взрослых людей, помогая им справляться с трудностями, приобретать психологическую устойчивость и повышать качество жизни.
В своей работе я использую методы когнитивно-поведенческой психологии и коучинг. Инструменты из этих подходов помогают изменять мышление и переформатировать поведение тогда, когда вы чувствуете в этом необходимость.
Работая со мной вы найдете решение своих трудностей, проясните запутанное в своей голове и найдете необходимые внутренние опоры.
Я задам вам сильные вопросы, дам поддержку и "зеркало" в виде меня, чтобы вы могли лучше разглядеть себя и свои возможности.
Первичная консультация